血糖値に良い飲み物

2型糖尿病について

糖尿病専門医が解説|肥満症・メタボの違いと リバウンドが起きる医学的な理由

「メタボ」と「肥満症」の違いを、澤木内科・糖尿病クリニック院長がわかりやすく解説。ADA2026の最新指針やリバウンドの科学的メカニズムまで、最新のエビデンスをもとにお伝えします。
糖尿病の予防

【糖尿病予防】必見!血糖値を下げるヘモグロビンA1cを下げる最強の飲み物ランキング【糖尿病専門医解説】

みなさん、こんにちは。澤木内科・糖尿病クリニック院長の澤木秀明です。今回は必見!血糖値を下げるヘモグロビンA1cを下げる最強の飲み物ランキングを発表したいと思います。糖尿病の食事療法について、根拠となる研究の紹介、ランキングの発表のち、最後...
糖尿病の予防

2型糖尿病とコーヒーを飲むこと

「コーヒーが大好き」コーヒ党の方も多いかと存じますが、院長の澤木も大好きで、毎日、コーヒーを愛飲しています。本当は砂糖入りが好きですが、無糖でも美味しいので、無糖で飲んでいます。2型糖尿病の予防にコーヒーがいいというのは、以前から報告があり...