糖尿病の治療 糖尿病の運動療法｜血糖値・HbA1cを下げ、合併症と認知症を予防する運動のコツ
澤木内科・糖尿病クリニック院長の澤木秀明です。糖尿病の患者さんから、運動に関してよく下記のような質問を受けます。なるべく、薬はのみたくない。食事療法より運動療法で頑張りたいという思いがあるそうです。 血糖値を下げるには、どのような運動をすれ...
血糖値
糖尿病の治療 
糖尿病の検査 糖尿病の合併症とは？目・腎臓・神経・足・心臓・脳の症状と検査を専門医が解説
糖尿病の合併症は、目・腎臓・神経・足・心臓・脳など全身に起こります。症状、検査、予防、受診目安を糖尿病専門医がわかりやすく解説します。
糖尿病の検査 血糖値スパイクとは？食後の眠気・原因・対策を糖尿病専門医が解説
こんにちは。澤木内科・糖尿病クリニック院長の澤木秀明です。CGMをつけてみたら、食後に血糖値が180mg/dLを超えていました。これって糖尿病ですか？フリースタイルリブレ2を自費で購入した40代の女性患者さんが、データを持参して心配そうに話...
糖尿病の治療 糖尿病の人の朝ごはん｜血糖値を上げにくい組み合わせ
糖尿病の朝ごはんは、主食を抜くよりも、糖質量・たんぱく質・食物繊維の組み合わせが大切です。ご飯・パン・ヨーグルト・果物・ロカボ食品・人工甘味料の考え方を糖尿病専門医がわかりやすく解説します。
1型糖尿病について 糖尿病は何科に行けばいい？糖尿病内科と一般内科の違い
健康診断で血糖値やHbA1cが高いと言われた方へ。糖尿病は何科に行けばよいのか、一般内科と糖尿病内科の違い、専門医に相談すべきタイミングを糖尿病専門医が解説します。
糖尿病の検査 糖尿病の診断基準｜HbA1c・血糖値・75gOGTTの見方を専門医が解説
糖尿病はHbA1cだけで診断できるのでしょうか。空腹時血糖、随時血糖、75gOGTT、HbA1cの見方を糖尿病専門医がわかりやすく解説します。
2型糖尿病について 糖尿病専門医が実際の患者データで見た、血糖値が改善した食事の共通点
こんにちは。澤木内科・糖尿病クリニック院長の澤木です。「カロリーは気をつけているのに、HbA1cが下がらないんです」そう話してくれた50代の女性患者さんがいました。食事記録を見ると確かにカロリーは控えめでした。ただ、朝食は毎日食パンとカフェ...
1型糖尿病について CGMで血糖管理は変わる?REAL J研究の結果と、Dexcom G7・リブレ2の選び方
※2026年7月、記事の構成を見直し、最新の製品情報を反映して内容を更新しました。こんにちは。澤木内科・糖尿病クリニック院長の澤木秀明です。「センサーを取りつけるだけで HbA1c が改善するんですか?」CGM(持続グルコース測定)をご提案...
1型糖尿病について インスリンポンプのミニメド™780Gシステムへの期待
ミニメド™780Gインスリンポンプとセンサーの使用を開始した患者さんの声「780GのAIDになって1型糖尿病の治療が随分楽になった。」「夜もインスリンが効きすぎて、低血糖を起こすことが最近なく、よく寝れるようになった。」「指先穿刺をして、自...
糖尿病の検査 血糖自己測定（SMBG）って何？正しい方法とメリットをやさしく解説
「血糖値って、自宅で測れるの？」「病院に行かなくても、自分で血糖値の管理ができる方法は？」「最近よく見る“腕時計型の血糖測定器”って本当に正確なの？」このような疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか？糖尿病の治療や予防において、血糖値を...